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[질문] 3시세끼는 밥으로먹는다치고

조회수 78 | 2014.05.13 | 문서번호: 20834474
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.13

밥도 반찬과 양에따라다릅니다만. 유산소운동은 갯수보다 시간이중요합니다. 500개를하더라도 30분이상을 넘어가야 그?부터 지방이연소되기시작합니다.

[무물보AI]
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