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[질문] 악력운동하면 손목힘쌔지나요

조회수 82 | 2014.05.10 | 문서번호: 20823080
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.10

주먹힘이라기보다는 악력이 세집니다.악력기의 효과는 악력과 손목~팔꿈치까지의 팔의 근력(힘)을 증대시켜주고 혈액순환도 돕습니다.

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