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[질문] 매일 한시간 동안하면 됨??

조회수 60 | 2014.05.07 | 문서번호: 20810057
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.07

체형마다하루필요한단백질,탄수화물,지방의양을칼로리를g으로바꾼후6으로나눠서매끼니마다내가먹어야할양을압니다.5-3-2양으로식단짜시고운동은식사후1시간씩꾸

[무물보AI]
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