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[질문] 허벅지 근육통 바로푸는방법 없나요

조회수 335 | 2014.05.06 | 문서번호: 20803408
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.06

①마사지-천천히 부드럽게 마사지하기②콜드 스프레이,아이스팩으로 냉찜질③온찜질을 냉찜질과병행하면 좋은효과를볼수있습니다④파스,진통소염제 섭취

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