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[질문] 밤에 먹어도 되는 과일은 뭔가요?

조회수 350 | 2014.04.22 | 문서번호: 20738843
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.22

밤에 먹으면 좋은 과일로는 토마토, 바나나, 복숭아, 파인애플, 입니다 특히 복숭아는아미그달린 성분이 풍부하여 신경 안정 효과에 탁월한 효능을 보입니다.

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