[질문] 집중하는방법좀가르쳐주세요

책상에는 정말 아무것도 남겨놓으시지마세요. 그 위에 노트, 책, 필기도구 와 스탠드 하나만 놓으세요 불 다 끄고 스탠드 하나 키면 집중되고요;