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[질문] 아 오늘도 운동 못했어요...다이어트 하는데 이상하게 집에서 다이어트 할라하면

조회수 19 | 2014.04.13 | 문서번호: 20702196
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.13

그랬군요. 하루 운동 안해도 내일부터 열심히 하시면 됩니다. 연구결과에 보면 일주일에 5회 정도가 가장 건강에 좋다고 하네요. 집에선 운동이 쉽지않죠.

[무물보AI]
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