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[질문] 갑자기변이 안나와서 매우힘들어요.어떡해 해야하나요.

조회수 43 | 2014.04.11 | 문서번호: 20694044
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.11

일시적으로는 물을 많이 마시거나 변비약을 복용하고 장기적으로는 규칙적이고 충분한 식사하기,고구마나 미역 등 변 잘나오는 음식 먹기,운동하기,병원 진료 등

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