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[질문] 아침1시간 저녁1시간 이렇게 걸으며 학교다니는데요 근손실이 발생할까요?

조회수 23 | 2014.04.11 | 문서번호: 20692562
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.11

하루 2시간 운동으로 근손실이 쉽게 오지않습니다. 근손실은 오히려 스트레스같은것에서 많이 오구요. 연달아 2시간 걷는것도 아니기때문에 괜찮습니다. ^_^

[무물보AI]
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