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[질문] 키가178에몸무개가 81인데 어느정도빼야비만처럼안보이고어떻게빼야되나요..?

조회수 145 | 2008.01.18 | 문서번호: 2068994
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

신체질량지수(BMI)는 25.56로 과체중입니다. 178이시면 5kg~10kg은빼셔야할것같아요 식사 조절과 운동이 필요합니다 꾸준히해주셔야하고 열심히하셔야 합니다

[무물보AI]
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