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[질문] 왜먹는지요

조회수 48 | 2014.04.07 | 문서번호: 20678283
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.07

근육에 저항을 주어야 근육이 더 커서 해당무게에 적응해야겠다고 판단하여 근육을 더 키우려고하기때문에, 근력운동을 안하고 단백질만섭취하면 소용없습니다

[무물보AI]
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