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[질문] 허벅지살빼는방법

조회수 145 | 2008.01.18 | 문서번호: 2066292
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

일단 왼쪽으로 누워서 오른쪽 다리를 들었다가 내렸다가를 20회반복해주시구요, 다음 방향을 바꿔서 같은방법으로 하시면 허벅지 안쪽 살이 빠집니다

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