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[질문] 유연성좋아지는방법가르쳐주세요

조회수 68 | 2014.04.01 | 문서번호: 20647375
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.01

스트레칭을하루에30분정도만매일해주세요한두어달하다가또쉬면다시굳어지는게몸이기때문에꾸준히매일시간날?마다스트레칭을해주세요

[무물보AI]
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