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[질문] 요요현상으로5kg이?는데 운동하면 금방원래몸무개로돌아가나여??

조회수 37 | 2014.03.31 | 문서번호: 20645245
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.31

식단 조절과 함께 근력운동을 병행해야 하며 무리한 운동과, 무리한 식사요법은 요요현상의 지름길입니ㅏ.

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