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이거 말고 앉아서 하는 방법은 없나요?
조회수 22 | 2014.03.31 | 문서번호: 20641275
전체 답변:
[지식맨]
2014.03.31
의자에엉덩이를반걸터앉은후다리를붙히고위로올려서10초이상유지합니다다음으로엉덩이는유지한체자전거타듯둥글게밀어주세요 |w***9님|2011-03-21|출처
[무물보AI]
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