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[질문] 다이어트 중인데 크림스파게티 먹어도 될까요??

조회수 89 | 2014.03.29 | 문서번호: 20633124
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.29

일주일에 한번정도는 먹고싶은음식을 소량 드시는것이 오히려 다이어트하는데에 좋습니다. 많이드시지말고 그냥 정말 적당히드세요.그리고운동하면됩니다

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