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[질문] 제가 60Kg인데 하루에 줄넘기500개하면 몇칼로리가 빠질까요?

조회수 144 | 2014.03.28 | 문서번호: 20626612
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.28

천개기준으로 135~180kal가 소모되니 오백개는 67~90kal정도 빠진다고 보시면 됩니다. 몸무게에 상관없이 강도에 따라 칼로리가 차이난다고 합니다.

[무물보AI]
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