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[질문] 단기간에7키로이상빼기!

조회수 208 | 2008.01.18 | 문서번호: 2062070
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

식사는열량이낮은균형잡힌식단으로끼니거르지말고꾸준히!식욕도물론조절하면서요.일방적으로굶으면당시에는조금줄어들지모르지만금방다시쪄요바로요요현상으로..

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