[질문] 2주일안에 8키로 빼는법좀여ㅜ

조회수 43 | 2014.03.23 | 문서번호: 20605827

전체 답변:

[지식맨] 2014.03.23

아침,점심은 반그릇씩만드시되 영양소골고루 드시구요.저녁은소식. 매일꾸준히 유산소운동 1시간~1시간반정도 해주세요. 규칙적인생활패턴도 굉장히중요합니다.

[무물보AI]

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