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[질문] 복식호흡하는방법은??

조회수 56 | 2008.01.18 | 문서번호: 2058067
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

입은 다문상태에서 혀는 윗천장에 붙이고 코를 이용해서 숨을 쉬는데 이때 들숨을 쉴때는 배가 앞으로 볼록 나오고,날숨을 쉴때는 배가 안으로 들어가야 합니다.

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