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[질문] 갑작스럽게 운동을 많이함팔근육이너무아픕니다압박붕대로 감아주면 효과가있나요

조회수 204 | 2014.03.17 | 문서번호: 20572169
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.17

먼저찜질을하시는게좋아요.찜질과 동시에 손으로 마사지 해주시고, 살짝씩 움직여 주셔야됩니다. 그리고 파스도 같이 사용하시구요.^^

[무물보AI]
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