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[질문] 치아씨드,브로콜리 둘중에누가 더피부에 수분이나영양감이좋은가요__???

조회수 66 | 2014.03.12 | 문서번호: 20554135
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.12

[치아씨드]식이섬유,오메가-3지방산과8가지필수아미노산을함유하고있으며,이외에도철은시금치의3배,칼륨은양배추의2배,칼슘은브로콜리의10배를함유

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