[질문] 쉬는 시간에 잠시만졸아도 가위눌리는데 가위많이 눌리면 안좋은건가요??

가위 눌림은 수면장애의 일종으로 피곤하거나,스트레스를 많이 받으면 자주 눌립니다.가위에 자주 눌리면,잠을 자고나도 개운치 않고,피곤함을 쉬 느낍니다.