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[질문] 뚱뚱한 어린이가 살빼는법

조회수 290 | 2014.03.08 | 문서번호: 20536199
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.08

계단만이용하기 유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물

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