지식로그

[질문] 잠이너무너무안올땐 어떻게해야하나요ㅠ굉장히피곤하고졸린데 잠을잘수가없어요

조회수 315 | 2014.03.06 | 문서번호: 20529725
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.06

잠자리에누워서?30분이상잠이들지않는다면입면기불면증.불면증상이지속되면불면에대한걱정이더커집니다.수면리듬을바로잡기위해서노력이필요합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 너무피곤한데잠이안올땐어떻해야해요? ㅠ
[연관] 잠이너무안올땐 어떻게 해야하나요??
[연관] 잠이너무안올땐어떻해야할까요?
[연관] 잠이잘안올땐어떻게해야하나요
[연관] 잠이안올땐 어떻게해야하죠
[연관] 너무피곤한데너무잠이안와요어떻게해야빨리잘수있나요
[연관] 저기요 잠이안올땐어떵게해야하고졸린땐어떻게해야되요??? 미치겠음잠이안와
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?