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[질문] 잠을 적게 자면 살이 찌나요?

조회수 68 | 2014.02.28 | 문서번호: 20500764
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.28

수면시간이 부족한 사람일수록 평소의 식사량보다 더 많이 먹는다고 하네요. 한국인의 적정수면시간은 7~8시간이라고합니다

[무물보AI]
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