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[질문] 살빨리빼는법..살빠지는시간 알려주세요~

조회수 199 | 2008.01.17 | 문서번호: 2048299
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

하루에1000kcal만섭취하시고,매일1시간씩,줄넘기,걷기등운동을하세요그럼일주일에5키로이상감량가능합니다.단, 단기간뺀살은요요현상이있을수있습니다.

[무물보AI]
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