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[질문] 다이어트중인데 가슴살이 빠졌어요 다시 키우는 방법이 뭘까요?

조회수 106 | 2014.02.24 | 문서번호: 20477440
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.24

운동은꾸준히해주시는게좋아요유산소운동은많은시간을소비할필요는없는것같아요하시는데로시작전20분운동마무리할때20분하시구요..웨이트위주로운동을하세요..

[무물보AI]
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