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[질문] 저 그런데 발목 얇아지는 방법이 뭔가요?

조회수 77 | 2014.02.24 | 문서번호: 20477294
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.24

계단을 오르내릴때발 뒤꿈치를 들어서 다니시면종아리살,발목 살들이 빠지구요 ^-^줄넘기를 많이 하셔도 빠집니다 ,,도움이 되셧기를 ^0^

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