지식로그

[질문] 자다가 깼다가 자꾸반복해요

조회수 66 | 2014.02.22 | 문서번호: 20469676
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.22

취침에 들기 전 긴장을 풀고 몸을 이완하도록 노력하라. 수면습관을고치고 적당한운동 또는 잠자기전샤워를하고 편하게잔다 너무배부른상태에서잠들지않는다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 자다가 깼어용
[연관] 자다가 쉬쌌어요.어떻게 해야하죠?
[연관] 자다가 그러는경우입니다
[연관] 자다가 담걸린거 어떻게풀죠
[연관] 자다가기차에서못내렸는데어떻게요?ㅜㅜㅜㅜㅜ
[연관] 자다가속스려서깼어요ㅜㅜ
[연관] 자다깼다. 닝기리~어쩌라고!!@
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?