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[질문] 평상시에 건강 어떻게 챙기죠

조회수 42 | 2014.02.21 | 문서번호: 20462427
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.21

유산소운동과 근련운동을 병행하고,식단조절시 오징어,새우,육류읜장섭취를 제한하고 잡곡,해초류,채소,과일을 자주섭취해주는게좋습니다.감사합니다^^*

[무물보AI]
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