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[질문] 목에 힘을 뺄수잇는 방법 없을까요

조회수 17 | 2014.02.21 | 문서번호: 20461864
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.21

두툼한빨대를입에물고숨을마셔보세요.천천히숨의경로를느끼면서등뒤로채움.등뒤허리양쪽부분의불룩함을느낄때까지마심.숨줄기의이동경로를느낄때까지반복.

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