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[질문] 쌍수후 심한운동을 하면 풀릴가능성이 높아질까요?

조회수 472 | 2014.02.20 | 문서번호: 20459520
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.20

2~3일정도는 냉찜질을 해주고 4~7일 째에는 온찜질을 해주세요. 붓기 빠지는데에 조깅이나 산책이 큰 도움이 됩니다.^^ 너무 심하면 안돼겟죠^^

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