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[질문] 다이어트 할때 효과 좋은 방법 있나요?

조회수 39 | 2014.02.20 | 문서번호: 20457556
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.20

굶진마시구요 아침밥꼭드시고 군것질x 줄넘기,걷기,뛰기등을 권해드립니다. 7시간이상자기! 옷을꽉끼게입지않기. 우유,꽁치,고등어,과일추천

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