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[질문] 앉아서 뱃살 빼는 운동이 뭐 있나요??

조회수 140 | 2014.02.19 | 문서번호: 20450438
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.19

의자 - 니업은 상하복부의 수축과 이완을 반복하여 탄탄한 복부를 만들어 주는 운동법이다.

[무물보AI]
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