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[질문] 칼슘이랑 비타민d많은음식 알려주세요 멸치랑 우엉빼고요∼

조회수 225 | 2014.02.13 | 문서번호: 20418170
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.13

근처에서 쉽게 찾을 수 있는것에 우유, 표고버섯, 생선, 달걀등이 있고요. 특히 비타민d는 햇빛을 적당량 보는것으로도 생깁니다.

[무물보AI]
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