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[질문] 상의 77에서 66입으려면 어떻게 살빼야되나요

조회수 60 | 2014.02.11 | 문서번호: 20409864
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.11

일단 식단조절 안하시면 아무리 운동을 열심히 하셔도 빠기 힘드세요밥먹는 양을 조금 줄이시고 간식 드시지 마시고 잠들기 4시간 안에는 뭐 드시지 마시구요

[무물보AI]
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