[질문] 생리통완화자세를하면서 언제부턴가 왼쪽척추??왼쪽등부분 척추가 땡기고아파요 왜이?

생리통완화자세를 똑바로 하지 않아서 잘못된 자세로 하는 경우 그럴수 있습니다. 하기전에 충분히 준비운동하시고 자세를 똑바로 주의깊게 하시기바랍니다.