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[질문] 먹는것 먹고 스트레스 푸는 방법 없을까요?

조회수 25 | 2014.02.11 | 문서번호: 20409064
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.11

독서는긴장된근육을완화시키고마음을진정시켜스트레스로빠르게뛰던심장박동을정상화시켜준다고해요또한그밖에 ,음악듣기,걷기등도도움된다고합니다

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