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[질문] 변비에 좋은 음식이 뭐가있나요

조회수 263 | 2014.02.11 | 문서번호: 20408407
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.11

김치,우거지,미역,들깨가루,고구마,오이,당근,콩,현미밥,양배추,녹차,시금치,우엉등이있습니다.섬유질,과일,유산균은모두변비를돕습니다.

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