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[질문] 15일만에 살잘빼눈법좀 갈켜주세요♥♥♥

조회수 192 | 2008.01.16 | 문서번호: 2039828
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.16

단기간에살을빼시려면하루섭취칼로리를1200-1400정도로줄이시구요,가장쉬우면서효과적인빨리걷기를1시간에약6km정도,매일한두시간씩꾸준히해주세요^^

[무물보AI]
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