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[질문] 1일1식다이어트할때제기초대사량이1980인데 1500칼로리를먹으면감량이되나요운동안해

조회수 263 | 2014.02.04 | 문서번호: 20377081
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.04

무엇을먹느냐에따라달라질수있습니다.현미밥에저녁식사는단백질위주로드신다면감량될수있으나,고탄수화물초콜릿인스턴트식품을드시면오히려찔수있습니다.

[무물보AI]
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