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군대7월입대라헬스다녀야하는데처음시작하는거라가서뭐라고말해야되요?
조회수 122 | 2014.01.31 | 문서번호: 20353041
전체 답변:
[지식맨]
2014.01.31
헬스장 가셔서 군입대를 목적으로 체력을 키우려고 한다고 말씀하시면 우선 웨이트보다는 유산소부터해서 기구사용법까지 친절하게 가르쳐 줄것입니다.
[무물보AI]
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