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[질문] 똥이너무크고굵고딱딱해서나오질않는데 어떡하죠

조회수 287 | 2014.01.30 | 문서번호: 20348331
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.30

대변이 굵고 딱딱하시다면 항문에 상처를 줄 수 있습니다. 충분한 물과 야채나 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 드셔서 변을 부드럽게 유도하도록 하세요.

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