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[질문] 마음을 가라앉이는 법

조회수 47 | 2014.01.26 | 문서번호: 20325735
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.26

64x64채택 마음을편안히하고숨을복식으로크게내쉬고크게들이쉬는것을경씁니다.가슴이답답해서크게들이마시기힘드니복식하시면가슴이자연히조금씩풀립니다

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