지식로그

[질문] 몸의군살(배,다리,엉덩이)을46kg에서6kg감량할껀데어떻게해야더빨리많이빼죠?

조회수 124 | 2007.06.12 | 문서번호: 203230
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.12

운동은 무산소 운동부터 해줘야 합니다. 요가 및 스트레칭을 하루20~30분씩 꾸준히 해주시구요^^ 아침은 많이-점심저녁은 야채와 과일위주로 섭취하세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몸의군살을빼려면어떻게해야하나요??무얼먹어야되죠??
[연관] 163에몸무게46나가는데살을꼭빼야겠다면어찌빼야할까요?
[연관] 몸에잇는군살같은거뺄려면어떻게해요????
[연관] 키155에몸무게60인데여어떻게해야빨리살뺄까요?
[연관] 몸군살없애는법
[연관] 살을두달만에5Kg감량할수있는방법
[연관] 키167에 몸무게70kg인데 6kg빼려면 어떻게해야하나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?