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[질문] 8년째잡생각이너무많아요.집중력도떨어지고해결책없을까요

조회수 214 | 2014.01.25 | 문서번호: 20319666
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.25

잡생각안하는법은일단주변에잡생각을떠올리게하는요소들을치워두시고요.또내가이런잡생각을했을때후에겪을더큰스트레스를생각해보세요!일부러공부생각만하세요

[무물보AI]
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