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[질문] 3주동안 7kg감량가능한가요? 가능하면 어떻게해야하나요

조회수 33 | 2014.01.22 | 문서번호: 20304503
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.22

현재질문자님의비만도에따라달라집니다.중도비만으로가정하면가능합니다.밤에음식섭취를삼가고,야채위주의저염식사,하루3시간이상걷기,1시간웨이트를해주세요

[무물보AI]
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