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[질문] 저녁을안먹으면살이빠지나요?

조회수 119 | 2014.01.20 | 문서번호: 20294994
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.20

잘못된편견입니다.만약저녁을굶으면다음날아침까지공복시간이15시간가량되는데,근육량이소실되고기초대사량이낮아집니다.잠들기3시간전까지드셔주세요.

[무물보AI]
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