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[질문] 똥오래참는법

조회수 97 | 2014.01.14 | 문서번호: 20267606
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.14

양손의엄지와검지사이우묵하게들어간곳을반대편손엄지와검지로4~5초간번갈아가며지긋이눌러주면도움됨.그러나변비를유발하실수있으니되도력이면화장실로가세요

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